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2005.12.21

「どこのマラソンランナーよ!」弁当

2月に行われる生活習慣病予防週間シンポジウム。
昨日シンポジストによる打合せ第一弾を実施。
やんばる弁当甲子園大会で入賞した高校生を招き、

  • 高校生の食の実態
  • 持ち弁のメリット
  • 弁当屋に群がる高校生
  • 若い先生方の食べ方も危ない

などについて自由におしゃべり。

なかでも弁当の中にご飯やスパゲッティ等炭水化物が
詰め込まれているものについては
「あり得ない。どこのマラソンランナーよ!という感じ」
と鋭く指摘され内心打撲。
たしかにマラソンランナーはカーボローディングといって試合前に
炭水化物の蓄積をはかるというのは聞いたことがある。

炭水化物ばかりとっている人(ごはん+そばなど)は、その分
マラソンしましょうかね。
高校生の頃から食に関する生活習慣の土台は築かれているんだなぁ
ということを実感させられました。

シンポジウムは来年の2月2日(木)午後2時より
名護市民会館で行います。続報を待て。

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